Mindfulness Sessions with Michelle Jestice
6月4日
下午1时至1时30分
6月3日
下午1时至1时30分
5月28日
下午1时至1时30分
5月21日
下午1时至1时30分
5月20日
下午1时至1时30分
5月14日
下午1时至1时30分
5月13日
下午1时至1时30分
5月7日
下午1时至1时30分
5月6日
下午1时至1时30分
4月30日
下午1时至1时30分
4月29日
下午1时至1时30分
4月23日
下午1时至1时30分
4月22日
下午1时至1时30分
4月16日
下午1时至1时30分
4月15日
下午1时至1时30分
4月9日
下午1时至1时30分
4月8日
下午1时至1时30分
4月2日
下午1时至1时30分
4月1日
下午1时至1时30分
观众: 现在的学生, 教师、 工作人员
地点: Sturm Hall, CAHSS Student Lounge, room 201
Take a breathing pause with CAHSS during twice-weekly mindfulness sessions led by Michelle Jestice, certified yoga instructor. Occurring every Monday 和 Tuesday from 1-1:30 p.m. during the spring quarter, sessions will include guided meditation 和 breath work. 所有杜学生, faculty 和 staff are welcome, 和 participants are invited to stay after the session for tea, 零食, journaling 和 conversation. No experience or equipment is necessary.